Go to content Go to navigation Go to search

Czy Ty też pracujesz na zmarszczki pod oczami?

Kwiecień 10th, 2010 by mirabelka

Odchudzanie

Wśród konsumentek coraz większa jest świadomość dotycząca wpływu trybu życia – drobnych, codziennych nawyków – na zdrowie czy na sylwetkę (wiadomo, że nie da się schudnąć „od święta”). Jednak nadal wiele pań uważa, że nie warto poświęcać czasu i uwagi na zabiegi kosmetyczne każdego dnia – można nadrobić to w jakiś wolny wieczór… Niestety, to mylny pogląd. O kondycję skóry należy dbać regularnie, i to już w okresie dojrzewania. Zaniedbywanie czynności pielęgnacyjnych odbije się w starszym wieku, a dla wielu kobiet pierwszym słabym punktem będą zmarszczki pod oczami.

Codzienna pielęgnacja

Skóra wokół oczu jest niezwykle cienka i delikatna (cieńsza niż na całej twarzy),  a narażona jest na wszelkie szkodliwe wpływy środowiska: promieniowanie, toksyny, zmienne temperatury. Dlatego warto dostarczyć wrażliwej cerze odżywienia i wsparcia w postaci stosowania właściwych preparatów. Przede wszystkim jednak ważne jest oczyszczanie skóry. Większość kobiet lubi podkreślać urodę oczu makijażem – bardzo słusznie. Jednak efekt jest taki, że delikatne powieki  uwięzione są cały dzień pod warstwą tuszu, kredek oraz cieni. Skóra nie może oddychać i staje się przesuszona i podatna na podrażnienia. Niezmywanie makijażu przed snem jest absolutnie niedopuszczalne – tak zarabiasz na zmarszczki! Trzeba jednak zwracać również uwagę na sposób dokonywania demakijażu. Kosmetyczki polecają używanie do tego celu lekkich mleczek, które dokładnie i łagodnie oczyszczają oczy, nie wysuszając naskórka. Do zmywania wodoodpornych kosmetyków stosować należy dwufazowy płyn z zawartością specjalnych olejków, które łatwo rozpuszczą trwałe cząsteczki makijażu. Należy jednak pamiętać, aby makijaż zmywać powoli, nie trąc energicznie oka, a jedynie delikatnie przesuwając po nim płatek nasączony płynem. Unikać należy również toników na bazie alkoholu, które bardzo wysuszają skórę. Po starannym oczyszczeniu skóry (specjaliści polecają delikatne żele do mycia twarzy, które nie naruszają równowagi lipidowej i nie podrażniają oczu) przychodzi czas na odżywianie. Warto pamiętać, że skóra potrzebuje innej pielęgnacji w dzień, a innej w nocy – trzeba zaopatrzyć się w uzupełniające się kremy z jednej serii. Konieczny jest również specjalistyczny preparat do pielęgnacji skóry wokół oczu, która ze względu na szczególną delikatność wymaga specjalnego nawilżenia i odżywienia. Zwróć uwagę, czy krem, który wybierasz zawiera witaminy oraz kolagen lub elastynę – włókna, które zapewniają skórze jędrność i gładkość. To właśnie ich niedobór jest główną (oprócz wysuszenia skóry) przyczyną zmarszczek.

Codzienne nawyki

Pomóc w walce o piękną cerę wolną od zmarszczek  może zwłaszcza dieta, która ma bardzo duży wpływ na kondycję skóry. (Powinna być bogata w surowe warzywa i owoce, zapewniające dostawę witamin, a zawierać niezbyt dużo soli, tłuszczu i ostrych przypraw). Bardzo istotne jest też picie dużej ilości wody mineralnej, co zapewnia wewnętrzne nawilżenie skóry. Koniecznie należy też zmienić zwyczaje związane z korzystaniem z kąpieli słonecznych: opalanie przyspiesza starzenie się skóry (dotyczy to również solarium). Promieniowanie UV wysusza skórę i przyczynia się do powstania wolnych rodników, które osłabiają produkcję kolagenu w skórze. Podczas ekspozycji skóry na słońce należy stosować kremy chroniące przed promieniami słonecznymi (z wysokimi filtrami) oraz zawsze nosić ciemne okulary z dużymi szkłami, które chronią delikatną skórę wokół oczu. Aby nie martwić się o pojawiające zmarszczki unikaj też spędzania długich godzin przed komputerem lub telewizorem czy niedosypiania – Twoja skóra bardzo potrzebuje wypoczynku.

Regularne wcielanie w życie tych prostych wskazówek sprawi, że nie będziesz musiała biec do kosmetyczki na lifting czy botoks – Twoja cera będzie zdrowa, promienna i wolna od zmarszczek. Zacznij od dziś!

3,86 k

Leave a Reply